2026年柏林马拉松何杰冲击全国纪录前半程配速如何布局与博弈

柏林赛道平坦快速，何杰若想在2026年柏林马拉松冲击全国纪录，前半程需稳定在63分00秒到63分20秒之间。过快会透支，过慢难追赶，5公里、10公里和半程节点将决定后程兑现空间。...